Acide Gamma Aminobutyrique Naturel

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Acide Gamma Aminobutyrique: Découvrez ses bienfaits !

gabaL’Acide Gamma Aminobutyrique (appelé aussi GABA) est un neurotransmetteur important, agissant dans le cerveau des mammiphères.

Sa fonction est d’inhiber les influx nerveux excitatoires. En-effet, le GABA peut calmer les neurones qui ont été stimulés de manière trop important.

Sans cette molécule, les influx nerveux agités nous garderaient sans cesse dans un état d’excitation constant, qui nous empêcherait de nous relaxer.

Parmi les neurotransmetteurs du cerveau, l’acide Gamma Aminobutyrique est le deuxième plus présent.

Dans un usage nootropique, le GABA ressemble au premier abord au supplément idéal pour réduire les symptômes des TDAH, de l’anxiété ou de la dépression. Si cette molécule agissait ainsi, une personne pourrait utiliser ses ressources cérébrales pleinement.

Cependant, dans le passé, l’acide Gamma Aminobutyrique a montré une perméabilité de la barrière sanguine assez basse, particulièrement chez les adultes, donc le GABA seul, n’avait pas vraiment d’effet sur ces symptômes.

Les chercheur ont désormais réussi à développer des compléments alimentaires, dérivés du GABA, qui agissent de manière beaucoup plus efficace en prise orale, ce qui en fait donc de meilleurs nootropiques.

 

acide gamma aminobutyrique

Acide gamma aminobutyrique, quels effets ?

Dans le cerveau, les neurones sont connectés aux synapses.

Les signaux traversent les neurones (au-travers des synapses) via des impulsions chimiques, appellées neurotransmetteurs.

Des récepteurs placés sur les neurones reçoivent ces signaux chimiques et y répondent. le GABA se trouve à haute concentration dans le cerveau adulte humain.

 

Près de 40% de nos synapses ont des récepteurs pour l’acide gamma aminobutyrique. Lorsque le GABA est transmis à une synapse, elle se lie au récepteur adjacent. Cet effet de liaison permet aux ions dans les cellules de se déplacer et empêche le neurone d’être trop excité.

Le GABA induit donc cet effet de relaxation et de détente dans le cerveau.

Les chimies du cerveau, lorsqu’elles sont en balance, produisent généralement une sensation de bien-Être et de repos. Alors qu’il existe un grand nombre d’excitant pour les neurotransmetteurs, l’acide Gamma Aminonurytique est le premier à intervenir dans l’inhibition de l’excitation.

Normalement, l’acide gamma aminobutyrique est synthétisé naturellement dans le cerveau. Chez une personne en bonne santé, les niveaux de GABA sont régulés automatiquement.

Les bénéfices du GABA

gaba-naturelLorsque le corps humain possède assez d’acide gamma aminobutyrique, nous sommes capables de ressentir cet état de calme et de bien-être.

Cependant, lorsque nous sommes en déficit, nous nous sentons agités et anxieux.

Il est aussi noté très fréquemment que des cas de lésions cérébrales se sont améliorés après une prise de GABA.

Les personnes atteintes de TDAH de l’adulte ou de troubles de l’attention, sont souvent conseillées de prendre des suppléments d’acides aminés afin de retrouver une meilleure concentration. Les personnes avec des troubles de l’humeur ou de la dépression en font souvent usage ausi afin de bénéficier de son effet relaxant.

L’acide Gamma Aminobutyrique est aussi utilisé pour traiter l’anxiété, l’insomnie, perdre du poids et calmer les crises de panique.

 

L’acide Gamma Aminobutyrique fonctionne-t-il ?

En théorie, des suppléments de GABA aident à réguler votre production dans le cerveau. Dans le cas d’un nootropique, la molécule ingérée doit d’abord atteindre votre cerveau avant d’agir.

C’est pour cela, qu’il faut utiliser des nootropiques qui ont été étudiés pour passer cette barrière sanguine du cerveau afin de bénéficier des avantages de l’acide gamma aminobutyrique.

Nous vous conseillons donc, si vous voulez ressentir des effets sur votre santé et sur vos capacités cognitives, d’utiliser des dérivés de GABA, beaucoup plus efficaces sur les neurones.

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2 thoughts on “Acide Gamma Aminobutyrique Naturel

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